Moins d'additifs dans notre assiette.

Plus un produit est coloré, transformé ou élaboré, plus il a de chances de contenir de nombreux additifs. C'est le cas des confiseries,plats cuisinés, limonades, sauces, desserts préparés et desserts déshydratés , charcuteries, salaisons, oeuf de poissons, surimi, chewing-gum, pâtisseries, glaces, sirops,condiments, potages, sauces etc..................

Conseils :

-Lisez attentivement les étiquettes des produits.
-N'abusez pas de charcuteries
-Choisissez les aliments à la découpe plutôt que les sous vide et préemballés.
-Modérez la consommation de produits light
-Préférez les aliments simple, les moins transformés.
-Évitez les produits qui ont une couleur éclatante.
-Procurez vous une liste des additifs a glisser dans votre porte monnaies.

Tous les renseignements sur Wiki, vous allez être étonnés de voir ce que nous avalons.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_additifs_alimentaires

http://www.danger-sante.org/category/additifs-alimentaires/